12 november 2023
workshop bewust-ZIJN
Door Rikkie Postema en Gerjan Schoemaker
Deze workshop is gericht op het ontwikkelen van inzicht in ‘bewustzijn’ en perspectieven op ‘de werkelijkheid’.
Wat is ‘je’ essentie? En hoe kan inzicht hierin helpend zijn in het dagelijks leven?
Gerjan en Rikkie gaan tijdens deze workshop in op diverse onderwerpen die voortkomen uit de boeddhistische psychologie en filosofie zoals vormen van geluk, vormen van lijden, bewustzijnstoestanden, non-dualiteit en absolute werkelijkheid versus relatieve werkelijkheid.
Er worden diverse meditaties en andere oefeningen begeleid die aansluiten op deze thema’s.
Afhankelijk van de tijd en behoeften van de groep wordt meer of minder op de onderwerpen ingegaan.
Gerjan en Rikkie hebben beide brede kennis van diverse Oosterse tradities en religies, waar Gerjan vooral zijn basis heeft in het Theravada Boeddhisme en Vipassana en Rikkie meer in Vajrayana en Dzogchen.
Rikkie Postema
Hoofddocent ‘opleiding integraal essentiecoach‘ /
Geregistreerd counseller/coach / Gecertificeerd mindfulness supervisor / Mindfulness- trainer en therapeut /
Meditatie- en yoga docent / Rebalancer / Auteur / Docent en trainer
Gerjan Schoemaker
Hoofddocent ‘opleiding meditatieleraar’ /
Gastdocent ‘opleiding integraal essentiecoach‘ /
Begeleider vipassana retraites / Trainer diverse activiteiten
gerelateerd aan meditatie en boeddhisme / Oprichter Meditatie Instituut
Voor wie is deze workshop geschikt?
Je hebt voor deze workshop geen ervaring met meditatie of Oosterse psychologie nodig. Heb je wel ervaring met meditatie of non-dualiteit dan zal je aspecten uit de workshop wellicht herkennen. Mogelijk verdiept het je inzichten, vallen bepaalde dingen op zijn plaats of ontdek je iets nieuws. Iedere leraar benadert en benadrukt de veelzijdige onderwerpen uit deze workshop op een andere manier.
Voorbereiding voor de Opleiding Integraal Essentiecoach
Deze workshop kan ook goed als ‘kennismaking’ worden gevolgd indien je overweegt om deel te nemen aan de Opleiding Integraal Essentiecoach.
De thema’s die tijdens deze workshop worden behandeld komen ook terug in deze opleiding waar dan dieper op wordt ingegaan.
Wanneer en wat meenemen?
Deze workshop wordt gehouden op zondag 12 november van 10.00 tot 16.30 uur. Er wordt gezorgd voor koffie en thee.
Graag zelf lunch en/of iets te eten voor tussendoor meenemen.
Het is niet persé nodig, maar indien je in een meditatiehouding wilt zitten is het advies om loszittende kleding aan te trekken.
Locatie
Deze workshop vindt plaats bij YogaYou, yogacentrum in Zwolle. Deze inspirerende locatie ligt op 300 meter van station Zwolle en is daarom goed bereikbaar via het openbaar vervoer. Parkeren kan bij Parkeerplaats Burgemeester van Roijensingel, deze ligt op 200 meter afstand.
Adres: Burgemeester van Roijensingel 10A, Zwolle
