Sedaka Sutta – De schoonheidskoning en mindfulness
In het dagelijks leven worden we veelal geleefd en afgeleid door verlangens en afkeer. Soms bewust, veelal onbewust.
Bij de ontwikkeling van aandacht trainen we ons er zelf in om, terwijl de verleidingen en dreigingen aanwezig zijn, om onder andere aandachtig, kalm, geconcentreerd, content en gelijkmoedig te zijn.…
