fbpx

Lijst inspirerende meditatieleraren, coaches en spirituele meesters

Hierbij een lijst met inspirerende meditatieleraren, hoewel meditatieleraar misschien niet (altijd) de juiste benaming is. Je kunt ook spreken over inspirerende, spirituele leiders, Verlichte meesters, motiverende coaches en trainers, etc.

Deze inspirerende leiders staan niet op een specifieke volgorde.…

Advaita Vedanta Podcasts en Video’s


Favoriete podcast en video’s gerelateerd aan de Advaita Vedanta

Middels boeken verdiep ik mij grotendeels in het Boeddhisme, maar als ik onderweg ben luister ik toch het liefst naar Podcasts gerelateerd aan de Advaita Vedanta.…

Angst verminderen met Mindfulness


Hoe angst overwinnen door mindfulness en meditatie?

Door mindfulness te ontwikkelen is het mogelijk om angst te verminderen en ook angsten minder sterk te maken.

‘Bij het ontwikkelen van mindfulness, of ook wel opmerkzaamheid, is het van belang om je niet te identificeren met datgene dat je opmerkt.’

Omgaan met moeilijke mensen. Hoe doe je dat?

Regelmatig krijg ik de vraag hoe je om moet gaan met ‘lastige mensen’. Denk aan conflicten of irritaties met een collega of baas, met een kennis, etc.

Ik moet daarbij direct denken aan een uitspraak van Thich Nhat Hanh:

“Understanding is love’s other name”.

Favoriete Geleide Meditaties


Geleide Advaita, Vipassana en Mindfulness meditaties.

Soms is het fijn om een geleide meditatie te doen. Het werkt mogelijk inspirerend, tot verdere concentratie en/of tot inzichten.

Hieronder enkele van mijn favoriete Geleide meditaties.…

Rust door inzichten uit de meditatie

Rust krijgen door meditatie en onstane inzichten uit de meditatie

Ik schat dat zeker 8 op de 10 mensen die bij mij beginnen met meditatie, als motivatie “het krijgen van rust” aangeven.…

Paul Smit: Wat is non-dualiteit? Waarom is piekeren niet nodig?

Eerder deelde ik al een film van Paul Smit in een blogartikel, en in dit artikel deel ik twee animaties waarin hij vrij helder en kort begrippen als non-dualiteit en in het nu leven uitlegt.…

Wat zijn effecten van bewustwording?

Naarmate je op het pad van bewustwording verder ontwikkelt en steeds meer (door)leeft is het mogelijk dat je steeds maar, als het ware, door het leven heen glijdt. Obstakels zijn geen problemen meer, maar situaties.…

Online videos over non-dualiteit

Hieronder enkele inspirerende video’s die in de basis gaan over non-dualiteit.

Eckhart Tolle – Enjoying Every Momemt
Hij kan het zo heerlijk eenvoudig uitleggen… echt een aanrader!
De beeldkwaliteit is niet hoogstaand, maar dat maakt niets uit 😉

 

Alles over niets – film over non-dualiteit
Nederlandse film over non-dualiteit.…


Ontvang inspiratiemails met:
- Aankondigingen retraites
- Meditatievideo's + Blogs
(o.a. verhalen en geleide meditaties)