Concentratie meditatie
Wat is concentratie-meditatie (ook wel Samatha meditatie)?
Voorafgaand aan Vipassana meditatie is het niet ongewoon om ook Samatha meditatie te beoefenen. Vipassana meditatie betekent inzicht-meditatie en Samatha meditatie betekent concentratie-meditatie. Bij Vipassana meditatie proberen we inzicht te krijgen in de aard van alle verschijnselen.…
