Ontspannende muziek – Yoga en meditatie muziek en mantra tips
Inhoud:
Graag deel ik wat uit mijn muziek collectie die ik gebruik als ontspannende achtergrondmuziek, meditatiemuziek, mantra’s of nummers/albums die gewoon fijn zijn om naar te luisteren 🙂 Heb jij goede toevoegingen? Laat het weten in een reactie onderaan dit blog!
Craig Pruess and Ananda ♥ Devi Prayer
Meer weten over o.a. non-dualiteit, zelfonderzoek, bewustzijn en gewaarzijn? 2 september start onze 'Advaita Vedanta cursus'. Of volg onze erkende Meditatie Opleiding. Een tranformerend proces van 1,5 jaar.
Een prachtig nummer van ruim 21 minuten. Vooral bekend door het album Anthony Robbins’ Sacred Blessings. Beluister het nummer op Spotify (ook te vinden op b.v. Youtube).
Jonsi & Alex ♥ Boy 1904
Dit is een betoverend nummer uit de categorie Ambient Muziek. Jonsi is ook wel bekend van de band Sigur Ros. Niet perse voor yoga en meditatie, maar zeker wel ontspannend. Hemels als ik het nog een woord mag geven. De ‘vocals’ schijnen in 1904 al te zijn opgenomen.
Luister het nummer op Spofity.
Moby ♥ Long Ambients
Zoals Moby zelf aangeeft: “De laatse jaren heb ik heel, heel, heel stille muziek gemaakt om naar te luisteren als ik yoga beoefen, als ik slaap, mediteer of in paniek schiet. Ik heb inmiddels 4 uur aan muziek en ik heb besloten om dit weg te geven.” Je kunt de muziek downloaden of via diverse internetkanelen streamen. Klik hier.
Deva Premal ♥ Gayatri Mantra (2 uur)
Deva Premal mag natuurlijk niet ontbreken 🙂 Hier een Youtube link met 2 uur Mantra muziek van Deva Premal. De video bevat ook nog eens prachtige visuals en filmpjes. Klik hier. of bekijk hieronder de video.
Wat is jouw favoriete meditatie muziek?
Laat jouw tips voor inspirerende of ontspannende muziek hieronder achter. Bedankt!
- 26 juni 2022 - dagretraite met vipassana meditatie en yin/restorative yoga - Zwolle
- 30 juni t/m 3 juli 2022 - vipassana retraite met yoga met Dingeman Boot - Handel
- 2 september 2022 - start cursus Advaita Vedanta - (2 vrijdagen) - Amsterdam
- 8 september 2022 - informatieavond meditatie opleiding - Online
- 23 september 2022 - informatieavond meditatie opleiding - Amsterdam
- september 2022 - start nieuwe vipassana meditatieavonden - Zwolle
- september 2022 - start nieuwe actieve meditatieavonden - Zwolle
- september 2022 - livestreams van de vipassana meditatie avonden - Online
- 24 + 25 september 2022 - meditatie cursus; leren mediteren in 1 weekend - Amsterdam
- 15 oktober 2022 - start 'opleiding meditatieleraar' (1,5 jaar) - Amsterdam
Gerjan Schoemaker is meditatieleraar en oprichter van Meditatie Instituut Nederland. Gerjan is hoofddocent van onze erkende meditatie opleiding in Amsterdam en begeleidt vipassana retraites en cursussen. Gerjan bestudeerd en onderricht vanuit verschillende stromingen, waaronder het Boeddhisme en Advaita tradities. Daarnaast geeft Gerjan onderricht in diverse meditatie technieken.